《生天得道经》（全称《元始天尊说生天得道真经》）是道教重要经典，收录于《玄门日诵晚课》中，其作用涵盖修行、超度、身心净化等多个层面。结合经文内容及道教实践，其核心作用可归纳如下：

一、修行得道的根本法门

1.直指修真核心

经文由元始天尊宣说，为修行者揭示“生天得道”的捷径。强调通过“斋戒”作为修行津梁（桥梁），以“屏除众缘、永除染着”为实践基础，达到身心与道相合。

2.通微奥的修行路径

十方神仙“皆从此经修行而通微奥”，指明此经是悟道成真的核心依据。修行者需“体此法相”（体悟法身道相），通过内观、持净念等步骤证悟三元（元精、元气、元神）。

二、身心净化与罪业消除

1.涤荡身心污浊

修行时需“外想不入，内想不出”，于正念中使五脏清凉、六腑调泰，消除骨节滞碍，涤除“十恶之业”（杀盗淫等）、烦恼业障等罪源。

2.引太和真炁注润身田

通过“心目内观”，引先天太和真炁灌注身心，达到“清净光明，虚白朗曜”的状态，进入杳冥无为的境界，实现古今常存的法身凝定。

三、超度济幽与护法加持

1.超度罪魂滞魄

经文不仅用于内炼，亦被用于超度仪式。通过诵经功德，可助亡魂涤除生前“六欲三毒”，脱离地狱之苦，升登仙界。

2.护法神王护卫

修持至一定境界时，身中“三部八景诸神”会显现为护法神王（如飞天神王、破邪金刚等），驱除魔障，护卫修行。

四、驱除三尸九虫与稳固身心

1.斩三尸灭九蛊

“鬼尸”（即三尸神）住三关九窍，是色欲、贪欲、食欲的根源，教唆人沉溺七情六欲。经文要求“驱遣鬼尸”，通过安寂六根、净照八识，断绝三尸作祟之基。

2.空五蕴证三元

需“空其五蕴”（色受想行识），使六根清净、八识无染，最终证得“妙三元”（元精元气元神合一），自然升度成真。

五、智慧启迪与日常修持

1.三种核心智慧

斋戒净念：斋戒非仅形式，而是净化心念、升华人格的基础。

无妄念身心清：断绝妄想则百病不生，身心通透。

回光返先天：通过静定功夫引先天一炁，补足精气神。

2.生活实践指导

强调“节制饮食”以固本培元，结合内观与持戒，将修行融入日常。

总结：经典的双重维度

| 作用方向 | 具体内涵| 经文依据|

| 修真成真 | 得道升仙、证三元、凝法身 ||

| 济世利他 | 超度亡魂、驱邪护生 ||

| 身心疗愈 | 除病障、灭罪业、安六根 ||

> 此经以“无为达有为”，需在明师指导下实修，避免盲修瞎炼。其价值不仅在于宗教仪式，更在于为修行者提供了一套贯通身心净化与宇宙融合的完整体系。